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Psicología Existencial. Sentido de la Vida y Autoconocimiento (II)

Junio 16 @ 4:00 pm - 8:00 pm

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Dra. Maribel Rodríguez.

Doctora en Medicina y Cirugía, y

Médico Psiquiatra por la Universidad Autónoma de Madrid.

La capacidad de encontrar sentido en la vida es una necesidad humana, que resulta esencial para poder vivir una vida plena, tal y como planteó el psiquiatra judío Viktor Frankl. Esta capacidad de sentido estaría íntimamente relacionada con nuestra capacidad para ser felices, para afrontar las diferentes dificultades que se presentan y con mejores parámetros de salud mental. A su vez, para poder descubrir el sentido de nuestras vidas es fundamental saber quienes somos, pues no sería posible saber el camino a recorrer y su sentido, si antes no conozco suficientemente quién soy. Pues ¿cómo saber hacia dónde con mi vida si antes no he escuchado mis anhelos más profundos? ¿cómo saber si he acertado o no con mi vocación si previamente no conozco mis capacidades y mi propia sensibilidad?

En este módulo se mostrará cuán importante es el conocimiento adecuado de uno mismo para descubrir el propio sentido de la vida o vocación real. Además, se mostrará algún tipo de práctica de tipo meditativo para tomar contacto con el mundo interior y así poder ir descifrando mejor cuál es nuestra naturaleza real y como consecuencia descubrir cuál es nuestra orientación vital.

Puntos a tratar:

  • ¿Qué es el sentido de la vida? Propuestas de la Logoterapia de Víktor Frankl y de la Psicología existencial.
  • ¿Quién soy yo y como lo descubro? Metodologías útiles en el autoconocimiento.
  • Relación entre sentido de la vida y autoconocimiento.
  • Práctica de meditación para conectar con el mundo interior.

 

Detalles

Fecha:
Junio 16
Hora:
4:00 pm - 8:00 pm
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